Adoptez les bons réflexes
En cet épisode de forte chaleur, le Centre hospitalier d’Argenteuil est pleinement mobilisé pour garantir la qualité de la prise en charge des patients.
L’hôpital prend les dispositions nécessaires pour garantir la continuité du service public hospitalier et accueillir les patients, pendant cette période particulière.
Pour lutter au mieux contre les conséquences de la chaleur, voici les conseils à adopter par tous, mais surtout par les personnes fragiles les plus à risques (personnes âgées de plus de 65 ans, personnes handicapées ou malades à domicile, personnes dépendantes, femmes enceintes…) :
- Buvez régulièrement de l’eau sans attendre d’avoir soif
- Rafraîchissez-vous et mouillez-vous le corps (au moins le visage et les avants-bras) plusieurs fois par jour
- Mangez en quantité suffisante et ne buvez pas d’alcool
- Évitez de sortir aux heures les plus chaudes et passez plusieurs heures par jour dans un lieu frais (cinéma, bibliothèque municipale, supermarché, musée…)
- Évitez les efforts physiques
- Maintenez votre logement frais (fermez fenêtres et volets la journée, ouvrez-les le soir et la nuit s’il fait plus frais)
- Pensez à donner régulièrement de vos nouvelles à vos proches et, dès que nécessaire, osez demander de l’aide
- Consultez régulièrement le site de Météo-France pour vous informer.